• Nos locaux
• Le style que l'on pratique
• La Direction technique
• Les professeurs du club
• Les ceintures noires
• Pourquoi pratiquer le Karaté
• Une école de la vie

Dojo

Salle de musculation

Salle de massages

Le style que l'on pratique
	Le style Goju-Ryu (école du dur et du souple) provient d'Okinawa, petite île située entre le sud du Japon et l'île de Taïwan. Ce style d'origine chinoise fut créé par Sensei Miyagi Chojun. Il se différencie des autres styles par son travail de corps à corps et par ses techniques courtes et circulaires prises au Kung-fu du sud de la Chine. Il fait parti des quatre styles reconnus par la FMK (Fédération Mondiale de Karaté) qui sont : Goju-Ryu, Shito-Ryu, Shotokan et Wado-Ryu.

La Direction technique
La direction technique est assurée par Aldo Bagnato qui a débuté le Karaté dans les années 80. Tout d'abord en pratiquant le style Wado-Ryu pendant une année. Il s'est ensuite dirigé vers le Shotokan qu'il a pratiqué pendant trois années. C'est ensuite en faisant la connaissance de Sensei Antoniò Dos Santos actuellement 5e Dan, qu'il a pratiqué le Goju-Ryu. Après le départ de Maître Dos Santos, Aldo Bagnato a pris la direction du Kihon Karaté Club La Chaux-de-Fonds, ceci de 1991 à 1995. A partir de cette date, il décide de créer le Karaté Club La Chaux-de-Fonds Shintaikan, dont il est actuellement le responsable technique.

	Diplôme de la Japan Karate Federation Gojukai (JKF Gojukai)	Diplôme de la Fédération Mondiale de Karaté (WKF - FMK)
	Diplôme de la Fédération Mondiale de Karaté (WKF - FMK)	Diplôme de la Japan Karate Federation Gojukai (JKF Gojukai)

Les professeurs du club

Aldo Bagnato 5ème Dan JKF Goju-kai

Nikolas Flück 3ème Dan Seiwa-kai

Laurent Reber 1er Dan JKF Goju-kai

Michel Seydoux 1er Dan

Zenun Gashi 1er Dan

Les ceintures noires du Shintaikan

Aldo Bagnato 5ème Dan 28.10.2007

Nikolas Flück 3ème Dan 29.10.2007

Melina Han 2ème Dan 20.02.2005

Floris Burgin 1er Dan 27.07.1999

Claudio Bagnato 1er Dan 27.07.1999

Michel Seydoux 1er Dan 11.02.2001

Laurent Reber 1er Dan 17.06.2001

Fabio Bagnato 1er Dan 22.09.2002

Zenun Gashi 1er Dan 20.02.2005

Pourquoi pratiquer le Karaté

Améliorer sa souplesse. Le stretching est un bon moyen pour détendre toute la musculature du corps. Pratiqué correctement, il permet d'éviter les problèmes articulaires dus au stress et apporte un bien-être physique et psychique.

Augmenter sa force. Le travail de la musculature par des exercices appropriés, soulage les douleurs dorsales et renforce les parties du corps humain régulièrement sollicitées.

Acquérir un bon équilibre. La coordination du corps humain est très souvent dépendante de la stabilité. Les positions caractéristiques du Karaté permettent d'améliorer l'équilibre.

Apprendre la self-défense. Les agressions physiques ou morales sont de nos jours choses courantes. De ce fait, il devient nécessaire de savoir se défendre sans pour autant faire usage de la force. Dans de telles circonstances, la pratique du Karaté est un bon moyen de dissuasion.

Une école de la vie
Le Karaté est un sport qui demande une force explosive, une grande vitesse d'exécution et une bonne souplesse. Toutes ces composantes s'acquièrent par un entraînement régulier. Afin d'éviter tout accident (contractures, déchirures musculaires, etc...), il est primordial d'effectuer un bon échauffement avant chaque cours. Mais le Karaté n'est pas uniquement une activité physique. Sa pédagogie permet à chacun d'atteindre ses principes fondamentaux qui sont :

RESPECT - DISCIPLINE - HUMILITÉ - VOLONTÉ

Home   Présentation   Historique   Horaires   Enfants   Adultes Résultats    Programme    Activités    JKF Goju-kai    Liens

info@karatecdf.ch

+41   032  913  64  48